Arte curativo indio Ayurveda



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El arte curativo de Ayurveda ahora se enseña en la universidad. A partir de 2011, se establecerá un profesorado visitante para Ayurveda en Frankfurt (Oder) en la Universidad Europea Viadrina. El centenario arte indio de curación se ha vuelto cada vez más popular en el mundo occidental desde la década de 1980 y varias técnicas de Ayurveda ya se practican en numerosas instalaciones de bienestar y en medicina complementaria en toda Alemania. En general, Ayurveda se ocupa de todas las facetas de la vida, como informa el médico de Munich Ulrich Bauhofer y presidente de la Sociedad Alemana de Ayurveda, en conversación con Cornelia Steiner, del editor del periódico Braunschweig (newsclick.de).

Entrevista con expertos en Ayurveda Ya desde principios del próximo año, con el apoyo financiero del gobierno indio, se establecerá una cátedra para Ayurveda en el Instituto de Ciencias de la Salud Transcultural (IntraG) de la Facultad de Estudios Culturales de la Universidad Europea Viadrina. Ulrich Bauhofer, considerado uno de los principales especialistas en Ayurveda fuera de la India, dio información en la entrevista sobre los conceptos básicos del Ayurveda, aclaró los malentendidos y prejuicios más comunes y aclaró las diferencias con la medicina convencional.

Ayurveda y esoterismo? Cuando se le preguntó acerca de una posible conexión entre el esoterismo y el Ayurveda, el especialista enfatizó que el Ayurveda se traduce como "conocimiento de la vida" y "la medicina ayurvédica, por lo tanto, tiene en cuenta todas las facetas de la vida", de modo que, por supuesto, la mente y el alma humana desempeñar un papel importante o "nuestra dimensión espiritual". Pero según Bauhofer, esto no tiene nada que ver con el esoterismo. Sin embargo, la espiritualidad juega un papel especial en el antiguo arte de la curación, porque "Ayurveda ve a las personas como una unidad cuerpo-mente-alma". El término "Ayurveda" proviene del idioma sánscrito. Aquí está la palabra para la salud, "Swasthya", que significa "descansar en uno mismo" desde el origen del idioma, explica Bauhofer. Esto deja en claro que en el arte curativo ayurvédico, el "yo de una persona (...) es fundamentalmente saludable". "Cuando las funciones de nuestro cuerpo se balancean, nos experimentamos en medio de nosotros mismos, conectados con el ser sano que dormita en cada persona", dijo el presidente de la Sociedad Alemana de Ayurveda.

"Balance" personal Lo que quiere decir con equilibrio, Bauhofer explicó lo siguiente: "Nuestro cuerpo consta de cien billones de células, que se encuentran en una compleja red de relaciones". En las personas sanas, las funciones del cuerpo están equilibradas y la comunicación interna es correcta, dijo. Especialista. "Si se altera o interrumpe (la comunicación), surge una enfermedad". Sin embargo, el camino hacia el equilibrio no es tan fácil como uno podría esperar. "Con la ayuda de un buen médico y un estilo de vida saludable", explicó Bauhofer, "esto se puede lograr" desarrollando la sensibilidad y la atención necesarias para lo que nos beneficia personalmente y lo que nos perjudica ".

A menudo es más fácil decirlo que hacerlo, la terapia ayurvédica y la prevención con una "estrategia holística que siempre se adapta personalmente a la situación de la vida de una persona" proporcionan una buena ayuda para lograr el equilibrio personal, enfatizó el experto. Además del uso de remedios naturales, "sobre todo, (...) nutrición, desintoxicación, relajación y ejercicio" son particularmente importantes. Con la ayuda de las medidas apropiadas, un médico ayurvédico se asegura de que "todas las medidas sean más efectivas y mantengan el organismo en equilibrio o, en caso de enfermedad, restablezcan el equilibrio interno".

Desintoxicación y relajación Los procedimientos de desintoxicación y relajación, "que también se pueden practicar en casa, a menudo se descuidan, pero son un pilar importante para nuestra salud", explicó Bauhofer cuando se le preguntó con mayor precisión. Los procesos "ayudan a mantener libres los canales de comunicación en el cuerpo". Porque así como los discos duros de nuestras computadoras tienen que limpiarse una y otra vez o un automóvil tiene que cambiarse regularmente, “también tenemos que cambiar nuestros cuerpos de vez en cuando purificar"Dice Bauhofer. Con el fin de "limpiar la mente", con el enorme estrés psicológico actual, las fases de relajación, desaceleración y regeneración apropiadas son de crucial importancia, enfatizó el experto. Aquí, "el sistema de yoga, una disciplina hermana del Ayurveda, (...) ofrece, por ejemplo en la meditación trascendental, técnicas altamente efectivas para hacer que nuestro sistema sea más resistente al estrés", explicó Bauhofer. Sin embargo, incluso el especialista no pudo explicar claramente por qué a muchas personas les resulta tan difícil mejorar su vida cotidiana. En su mayoría, los "viejos hábitos bien establecidos" son los culpables, y Ulrich Bauhofer aconseja "reemplazar los malos hábitos no saludables lentamente y en pequeños pasos con los buenos". Aquí, la gente "no debe asumir demasiado de inmediato", sino que debe comenzar con pequeñas medidas que sean fáciles para ellos, dijo Bauhofer.

La medicina convencional y el Ayurveda Cuando se le preguntó sobre las diferencias entre un médico ayurvédico y la medicina convencional, Ulrich Bauhofer explicó que "la medicina convencional occidental (...) se ocupa principalmente de la enfermedad, como la presión arterial alta, una úlcera estomacal o una hernia de disco". Por otro lado, "el médico de Ayurveda (...) siempre se ocuparía de la persona que tiene la enfermedad y el desequilibrio en el organismo que es causalmente responsable de la enfermedad". Además, es importante que el practicante de Ayurveda vea a las personas lo antes posible cuando estén sanas, enfatizó el especialista. Incluso si "una enfermedad ha estallado, el médico ayurvédico siempre toma un tratamiento integral, lleva a su paciente con él y le deja en claro que la salud no está disponible con receta".

Un enfoque que a muchos de nosotros también nos gustaría ver de su médico convencional. Finalmente, en el curso de la cuestión de la idoneidad de Ayurveda para su uso en Alemania, Bauhofer señaló que Ayurveda describe las "leyes según las cuales funciona la vida", y que estas reglas básicas se aplican en todas partes. "El objetivo del Ayurveda es una vida sana, satisfactoria, feliz y larga", explicó el experto y le hizo la contrapregunta: "¿No se esfuerzan por lograrlo las personas de todo el mundo" (Fp, 25.10.2010)

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Imagen: Günter Hommes / pixelio.de

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