Litio: ¿el oligoelemento prolonga la vida?



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El litio como fuente de juventud: ¿un oligoelemento prolonga la vida?

La ingesta regular de litio funciona como una fuente de juventud. Incluso pequeñas cantidades del oligoelemento muestran un efecto que prolonga significativamente la vida, según el resultado de un estudio conjunto realizado por nutricionistas de la Universidad Friedrich Schiller en Jena y colegas japoneses.

La absorción del oligoelemento de litio prolonga la vida. Al igual que el equipo de investigación dirigido por el Prof. Dr. Michael Ristow, de la Universidad Friedrich Schiller de Jena, junto con colegas japoneses, determinó en dos estudios independientes que incluso las bajas concentraciones tienen un efecto tanto en el organismo modelo del gusano de hilo Caenorhabditis elegans como en los humanos. Los científicos publicaron sus resultados en la edición en línea actual de la revista especializada "European Journal of Nutrition".

La función fisiológica del litio hasta ahora no está clara Hasta ahora, el uso del oligoelemento litio ha sido extremadamente controvertido entre los expertos. Investigaciones anteriores ya habían demostrado que el litio en una concentración muy alta prolonga la vida en el organismo modelo del gusano redondo Caenorhabditis elegans, pero "la dosis examinada en ese momento (...) estaba significativamente por encima del rango fisiológicamente relevante" y sería "tóxico para los humanos", explicó el titular de la cátedra Jena de nutrición humana, el profesor Ristow. Está claro que el litio es una parte vital de la dieta, que se ingiere principalmente de los alimentos vegetales y con agua potable. "Todavía sabemos muy poco sobre la función fisiológica del litio", enfatizó el líder del estudio Ristow. Para corroborar los resultados de su investigación, los investigadores ahora han investigado los efectos del litio en concentraciones mucho más bajas en dos estudios separados.

El litio aumenta la esperanza de vida promedio Junto con los investigadores japoneses, los nutricionistas de Jena analizaron la tasa de mortalidad en 18 comunidades japonesas, mientras que el contenido respectivo de litio del agua corriente se registró en paralelo. Al examinar las relaciones entre el contenido de litio del agua potable y la tasa de mortalidad, surgió que "la tasa de mortalidad es significativamente menor en las comunidades donde hay más litio en el agua del grifo", resumió el Dr. Ristow reunió los resultados del estudio. En un segundo experimento, los nutricionistas examinaron el efecto de la concentración de litio contenida en el agua potable sobre el organismo modelo del gusano redondo Caenorhabditis elegans. Según el líder del estudio, el profesor Ristow, se confirmaron los resultados de la investigación anterior: "La esperanza de vida promedio de los gusanos también es mayor si se tratan con litio en esta dosis".

¿Litio en el futuro como suplemento alimenticio? Hasta ahora, los mecanismos fisiológicos no están claros, pero los investigadores japoneses y alemanes suponen que la mayor esperanza de vida de los gusanos redondos y los humanos se debe al elemento traza de litio. Si sus resultados se confirman en estudios adicionales, el litio en una dosis baja comparable también podría usarse como un suplemento alimenticio en el futuro, esperan los nutricionistas. Además, la ingesta de litio puede lograr otros efectos positivos para la salud, explicaron los expertos. Porque "de estudios previos" ya se sabe "que una mayor ingesta de litio a través del agua potable se puede asociar con una mejora en el estado de ánimo psicológico básico y con una frecuencia reducida de suicidio", enfatizó el profesor Ristow.

No subestime el riesgo de intoxicación por litio El litio es un oligoelemento en la carne, el pescado, los huevos, los productos lácteos, las verduras individuales como las papas y los productos de cereales, así como el agua mineral y potable. Aunque las funciones claras del oligoelemento en el cuerpo aún no se han aclarado, el litio generalmente se atribuye a un efecto positivo en las células nerviosas y el sistema nervioso. Los expertos en nutrición estiman que el requerimiento diario de litio del cuerpo de un adulto es de alrededor de 0.1 miligramos. Sin embargo, también debe ser advertido de la ingesta excesiva de litio. Debido a que un exceso de litio en el cuerpo (también llamado envenenamiento por litio) puede tener graves consecuencias para la salud. Los posibles síntomas de intoxicación por litio incluyen alteraciones en la coordinación del movimiento (ataxia), dolor abdominal, náuseas, vómitos, diarrea, pérdida del conocimiento, deshidratación (deshidratación), trastornos visuales, apatía, dolor muscular, espasmos musculares y calambres. Además, el daño a los riñones no es infrecuente, lo que, entre otras cosas, desencadena una mayor necesidad de orinar y la sed correspondiente. Si no se toman contramedidas, existe el riesgo de que la persona afectada caiga en coma y muera. Por lo tanto, si se presentan los síntomas típicos de la intoxicación por litio, se debe consultar a un médico u hospital de inmediato, aconsejan los expertos. (fp)

Imagen: Rolf van Melis / pixelio.de

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