Uni usa con éxito perros contra el estrés del examen



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Acariciar perros para lidiar con el estrés de los estudiantes

Con perros contra el examen de estrés. Se lanzó un proyecto inusual de manejo del estrés en la Universidad Dalhousie en Halifax, Canadá. Al acurrucarse con perros jóvenes, los estudiantes se sentirán aliviados del estrés previo a la Navidad durante la fase de examen.

Antes de Navidad, se programan varios exámenes en las universidades canadienses. La tensión y el estrés de los estudiantes es correspondientemente alta. Esto condujo a una enorme respuesta a la acción inusual de la Universidad Dalhousie. Como "las puertas el martes por la tarde para el primero de tres Sesiones de sala de cachorros Inaugurado esta semana, más de 100 estudiantes hicieron cola para pasar unos minutos con un Labradoodle, Sheltie y Golden Retriever ”, informa la universidad.

Cientos de estudiantes se relajan con los perros Alrededor de 450 estudiantes han aprovechado la oportunidad para relajarse un poco con los perros jóvenes en los últimos tres días, explicó el iniciador del proyecto, Michael Kean. El considerable número de participantes también muestra cuán alta es la necesidad de relajación de los estudiantes en el período previo a la Navidad. Los Labradoodle, Sheltie, Golden Retriever, Dálmata, Papillon y San Bernardo utilizados fueron perros de terapia entrenados, que de lo contrario hacen su trabajo en hogares de ancianos u hospitales, por ejemplo. Para los estudiantes de la Universidad Dalhousie, los perros fueron un cambio extremadamente bienvenido. La mayoría de los visitantes permanecieron entre cinco y diez minutos, algunos incluso hasta media hora, informa Kean, y agrega: "Todos reaccionaron positivamente". La idea para el proyecto surgió de Michael Kean, quien está estudiando ciencias ambientales en la Universidad de Dalhousie después de conocer una similar. Había oído hablar del programa en la Universidad McGill en Montreal.

¿Perros contra crisis nerviosas y depresión? También se llevaron perros jóvenes al campus de la Universidad de Montreal para ayudar a los estudiantes a relajarse. Las crisis nerviosas y la depresión de los estudiantes deben evitarse con la ayuda de los amigos de cuatro patas. Dado que Michael Kean actualmente sufre un estrés considerable en los exámenes, inmediatamente pensó en implementar un proyecto comparable en su universidad. El vicepresidente de la Unión de Estudiantes de la Universidad de Dalhousie, Gavin Jardine, dijo: "La idea me agotó de inmediato y estaba muy emocionado". Los perros provienen de la iniciativa "Patas terapéuticas de Canadá". El Studentenwerk puso a disposición el espacio necesario. Todos saben que la acción no puede resolver el problema de estrés de los estudiantes, pero los perros ayudan al menos a relajarse, explicó Gavin Jardine.

La acogedora habitación para perros atrae la atención mundial Cuando se le preguntó cómo se sentía después de pasar tiempo con los perros, Rachel Foster explicó que se sentía "relajada, llena de felicidad". Los estudiantes jugaron con los perros y hablaron de lo que estaban hablando. distraído de la estresante vida cotidiana de estudiar, Michael Kean explicó el efecto positivo. Lindsay Dowling, del sindicato de estudiantes de la Universidad Dalhousie, dijo sobre el estrés de los estudiantes: "Quieren ser los mejores en su campo para obtener un excelente trabajo después", lo que no es fácil en la situación actual del mercado laboral. Aunque la Universidad de Dalhousie es ejemplar en el tratamiento del estrés de los estudiantes, otras actividades como la sala de bienestar abierta las 24 horas para yoga, meditación o una siesta corta no han tenido la misma respuesta mediática que el proyecto actual La acogedora habitación para perros. Esta idea atrajo inesperadamente la atención mundial, dijo la universidad. Según Lindsay Dowling, "las solicitudes de todo el mundo ya han llegado a la acción".

Uso terapéutico de animales El uso terapéutico de perros y otros animales no es nuevo, pero ya se está llevando a cabo con diferentes enfoques en diferentes áreas. Por ejemplo, los animales deberían ayudar a las personas con demencia, pero también a los pacientes con presión arterial alta o estrés extremo. Sin embargo, generalmente faltan declaraciones científicas confiables sobre el efecto terapéutico. Otros enfoques utilizan perros o su pronunciado sentido del olfato para diagnosticar enfermedades. Los estudios actuales han demostrado que los perros pueden oler el cáncer de pulmón. Los animales como perros y gatos se han utilizado durante mucho tiempo para la relajación terapéutica, particularmente en los EE. UU. Y Canadá, pero en este país las actividades comparables a las de la Universidad de Dalhousie son apenas imaginables hoy en día. Sin embargo, con la tremenda respuesta que ha recibido el proyecto canadiense, las universidades alemanas también pueden haberse dado cuenta del enfoque inusual para lidiar con el estrés. (fp)

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