Ingredientes principales en las papillas para bebés importantes



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Los padres deben prestar especial atención a los ingredientes principales de la comida para bebés.

Como muy pronto desde el quinto mes de vida, a más tardar al comienzo del séptimo mes de vida, los niños deberían acostumbrarse gradualmente a los alimentos complementarios, de acuerdo con Healthy Network. Muchos padres, especialmente con su primer hijo, no están seguros de qué papilla es adecuada como alimento complementario y qué ingredientes deben incluirse. También está la cuestión de si las gachas cocinadas o las papillas preparadas del supermercado cumplen con los requisitos del niño.

Según la información de la red Healthy Living, los padres deben prestar especial atención a los ingredientes principales al elegir alimentos complementarios. Se recomienda un "horario de gachas", según el cual se deben comenzar las gachas de verduras, papas y carne, seguidas de gachas de leche y cereales alrededor de un mes más tarde y gachas de cereales y frutas otro mes más tarde. Al comprar gachas preparadas, los padres deben asegurarse de que los ingredientes deseados, como verduras, papas o carne, estén en la parte superior de la lista de ingredientes y, de lo contrario, se enumeran pocos otros ingredientes posibles, explicó el pediatra en la Red de Vida Saludable, Prof. Hildegard Przyrembel, a la agencia de noticias "dpa". De esta manera, los padres toman la decisión correcta, continúa el profesor Przyrembel.

Solo un nuevo ingrediente por semana como alimento complementario La selección de los ingredientes correctos también juega un papel especial en las papillas para bebés autococinadas, pero aquí también, según el experto, la serenidad está a la orden del día. "Al preparar las papillas para bebés, las cantidades dadas deben ser correctas, pero los ingredientes no siempre tienen que ser pesados ​​exactamente al gramo", dice el profesor Przyrembel. La cantidad de gachas que realmente se come varía de un niño a otro. Según la información de la red Healthy in Life, la introducción de alimentos complementarios no debe apresurarse de ninguna manera. La iniciativa, patrocinada por el Ministerio Federal de Alimentos, inicialmente solo recomienda ofrecer un nuevo ingrediente cada semana.

Los ingredientes de la papilla para bebé pueden variar Los padres deben observar "cómo su bebé tolera la comida nueva y cómo reacciona a la comida con la cuchara", informa la red en su sitio web. Si todo sale normalmente cuando se come la papilla con varios ingredientes, se le puede ofrecer al bebé una nueva variación cada tres o cuatro días, por ejemplo, con un tipo diferente de verdura. En principio, según los expertos, los alimentos complementarios preparados y comprados son adecuados para suministrar a los bebés todos los nutrientes importantes, pero desde el punto de vista de desarrollar el sabor del niño, al menos ocasionalmente, se recomienda una papilla para bebé autococinada. (fp)

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Imagen: Helene Souza / pixelio.de

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