Osteoporosis: múltiples asesinos óseos


Más de seis millones de alemanes sufren de osteoporosis.

Millones de personas en Alemania sufren de osteoporosis, según los resultados de una evaluación publicada en el "Deutsches Ärzteblatt" sobre los datos de seguros del Techniker Krankenkasse (TK). Los huesos pierden naturalmente su densidad con la edad, aunque el alcance de esta descomposición ósea puede variar mucho. El hecho de que una pérdida patológica de la sustancia ósea se desarrolle en el curso de la vida está determinada decisivamente por varios factores, como los hábitos alimenticios y de ejercicio, el contacto con el sol y la composición genética.

Con el apoyo de científicos de Nycomed GmbH y AMGEN GmbH, los investigadores de la Clínica Universitaria de Gießen y Marburg, el Instituto IGES y el Instituto Científico de Techniker Krankenkasse para Beneficios y Eficiencia en la Atención Médica tienen los datos de TK sobre el diagnóstico de osteoporosis, fracturas relacionadas con la osteoporosis y recetas de medicamentos. evaluado. Según sus proyecciones, alrededor de 6.3 millones de personas en Alemania sufren de osteoporosis. En 2009, alrededor del 14 por ciento de los asegurados de TK de más de 50 años (240 657 de 1.7 millones de asegurados) se vieron afectados. Las mujeres se enfermaron mucho más a menudo que los hombres. Según los investigadores, el 24 por ciento de las mujeres mayores de 50 años se vieron afectadas, pero solo el seis por ciento de los hombres. Los científicos estiman que el número de casos nuevos es de 885,000 al año.

¿El alcohol, la nicotina, el café y la cola son malos para los huesos? Numerosos factores que pueden desempeñar un papel en el desarrollo de la osteoporosis ya se han investigado en los estudios correspondientes. Además de los factores influyentes clave conocidos desde hace mucho tiempo, la ingesta de vitamina D, estrógenos y calcio, los investigadores de todo el mundo ahora también han identificado numerosos asesinos óseos potenciales. A menudo, se supone que estos tienen un efecto negativo sobre la absorción de calcio y el metabolismo de la vitamina D, como el consumo excesivo de alcohol, café o cola. Se dice que este último perjudica la absorción de calcio debido al fosfato que contiene. El alcohol y la nicotina a su vez también tienen un efecto negativo en la sustancia ósea al reducir la ingesta de calcio, pero también al influir en el nivel de estrógenos.

Dieta rica en calcio, ejercicio y sol Ciertos medicamentos también se pueden usar para desencadenar la osteoporosis, y el uso a largo plazo de la cortisona es conocido por sus efectos negativos sobre los huesos. Si a los pacientes se les receta cortisona, por ejemplo para el asma, el aumento en el riesgo de osteoporosis también debe considerarse o buscar posibles alternativas. Sin embargo, en última instancia, la pérdida ósea natural que comienza alrededor de los 40 años no se puede evitar por completo. Sin embargo, al cambiar la dieta en consecuencia a alimentos ricos en calcio (productos lácteos y vegetales como el hinojo o el brócoli), una dosis diaria de luz solar (para la producción de vitamina D) y suficiente ejercicio, la sustancia ósea puede fortalecerse y la pérdida ósea natural puede contrarrestarse.

Osteoporosis Posible causa del aumento de las fracturas óseas Muchos pacientes inicialmente no tomaron la pérdida ósea de la osteoporosis porque es casi asintomática en las primeras etapas. Con el tiempo, sin embargo, aparecen quejas como dolor lumbar, dolor lumbar o también dolor en las articulaciones y las extremidades, que son particularmente evidentes bajo estrés. A medida que aumenta la densidad ósea, se vuelven frágiles y los afectados sufren cada vez más fracturas, que pueden ocurrir con una fuerza mínima. Al final, los pacientes con osteoporosis están severamente restringidos por su enfermedad. Por lo tanto, las contramedidas deben tomarse lo antes posible. (fp)

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